Sylvie ROUSSEAU

Je vous accompagne dans votre évolution personnelle et votre bien-être émotionnel, énergétique et corporel

LA GESTION DES EMOTIONS

Tout d'abord, pourquoi s'Aimer ?

L' Être Humain est doté de la capacité d'aimer et d'être aimé. C'est un Être d'émotions. Il va, dès son plus jeune âge, se mettre en quête d'amour.

L'amour de ses parents tout d'abord puis toutes les autres formes d'amour : la reconnaissance, l'estime, l'appartenance, l'amitié, l'amour physique...

En même temps, il fera ou pas la rencontre du désamour, du rejet, de la dévalorisation, de l'automutilation ...

L'amour reçu et surtout perçu par l'enfant est déterminant pour l'adulte qu'il sera plus tard. La manière dont l'amour parental aura été exprimé tant par les mots que par les gestes aura un impact sur l'adulte.

Nous nous aimons de la manière dont nous nous sommes sentis aimé.

L'Amour est le socle de Tout

Recherchant l'amour à tous prix, l'être humain va pouvoir adopter des comportements extrêmes voire addictifs.

Le manque d'amour perçu durant l'enfance crée un vide interne.

Ce vide est tellement douloureux pour les personnes qui en souffrent, qu'elles vont tous faire pour chercher à le combler : prise de poids, relations multiples, accumulations compulsives...

Elles peuvent également tout faire pour éviter que les autres, pour qui il y a de l'affect, souffrent de ce manque d'amour. Ce sont des personnes altruistes qui donnent énormément aux autres, de leur amour, de leur temps... jusqu'à se sentir encore plus vide.

Donner pour Recevoir ou Recevoir pour Donner

Comme moi, tu as surement été ele.

Co

Pui

1.      Quelles sont les sensations physiques que je ressens, ou que j’ai ressentis ?

La localisation dans ton corps (ventre, gorge, plexus solaire, estomac…)

2.      Qu’est-ce qui me provoque cela ?

Les déclencheurs : situations, personnes, odeurs, paroles, énergies…

3.      Quand est-ce que j’ai déjà ressenti cela dans le passé ?

Si tu peux, remonte jusque dans mon enfance.

 

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Quel remède appliquer ?

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V

 

Si tu souhaites connaitre mes trucs et astuces pour les autres émotions, je te les révèle lors d’ateliers que j’anime.

 

Merci à toi de me lire

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